Hogyan kerüld el a túlhámlasztást?
A túlzott hámlasztás bizony egy létező dolog, és a végeredmények nem éppen kecsegtetőek – a bőr fokozott érzékenységétől kezdve a bőrpíren, hámláson át akár az állandó égő bőrérzetig is eljuthatsz.
Ha te is túlzásba vitted, olvasd el tippjeinket, hogyan nyugtasd meg a bőrödet, és hogyan kerüld el a túlzott hámlasztást már az elején, a K-Beauty módszerrel!
Honnan tudhatod, ha túlzásba vitted?
A túlzott hámlasztás árulkodó jelei közé tartozik a drasztikus szárazság, irritáció, bőrpír és érzékenység. Egyesek égő érzést is tapasztalhatnak a bőrükön.
Ennek oka, hogy a hámlasztás a bőr külső rétegét, a stratum corneumot célozza meg. Ez a réteg elhalt bőrsejtekből és természetes lipidekből áll, és alapvető szerepe, hogy megelőzze az irritációt, fertőzéseket, és fenntartsa a bőr hidratáltságát.
Amikor a bőr külső rétege – azaz a bőrbarrier – sérül, nem képes ellátni ezt a védelmező funkciót, mivel az egészséges bőrsejtek sérülnek.
Ha a bőr védőrétege károsodik, akkor érzékenyebbé válik, és a baktériumok is könnyebben bejuthatnak, ami azt jelenti, hogy a túlzott hámlasztás akár aknéhoz is vezethet – éppen ahhoz a problémához, amit valószínűleg el akartál kerülni!
Hogyan következik be a túlzott hámlasztás?
A túlzott hámlasztás nemcsak akkor fordul elő, ha túl gyakran hámlasztasz (bár ez a leggyakoribb probléma), hanem a használt termékek típusai is súlyosbíthatják a helyzetet.
És sajnos még mindig sokan, összekeverik a bőrtisztítást az erőteljes radírozással, dörzsöléssel, amivel károsítják a bőr védőrétegét.
Otthoni megoldások, ha már megtörtént a baj
Ha túlzott hámlást tapasztalsz, van egy jó hírünk – egyrészt a kár, amit okoztál szerencsére nem tartós, másrészt segíthetsz megnyugtatni a bőröd, hogy minimalizáld a kellemetlen érzést a gyógyulás folyamán. Amint lehetséges, helyezz hűvös borogatást bőrödre. Miután megnyugodott, kezdj el hidratáló termékeket alkalmazni, hogy nedvességgel lásd el és tápláld a bőrödet.
Ideális választás ilyen esetben a Skin 1004 Madagascar Centella Soothing Cream.
Amíg a bőröd regenerálódik, távolíts el minden “felesleges” terméket a bőrápolási rutinodból (ez magában foglalja például a savakat, C-vitamin szérumokat, radírokat és minden aktív hatóanyagot). Tartsd távol magad minden olyan kozmetikumtól, ami akár csak kicsit is irritálhatja a bőrt, és a skinimalizmus jegyében, használd a lehető legkevesebb terméket. Az is segít, ha olyan gyengéd, alacsony pH-értékű arctisztítóra váltasz, mint a Cosrx low pH Good Morning Gel Cleanser.
3 tipp, amivel elkerülheted a túlzott hámlasztást
Az aranyszabály: a kevesebb néha több! Hetente 2-3 alkalomnál többször ne hámlassz, különben fennáll a veszélye, hogy túlzásba viszed, és károsítod a bőr védőrétegét. A koreai szépségápolási termékek fő célja, hogy gyengéden ápoljanak, táplálva és hidratálva a bőrt, ahelyett, hogy szó szerint letépnék az elhalt bőrréteget az arcodról.
1. tipp: Válassz kevésbé agresszív bőrradírokat
A k-beauty többféle módszert kínál a túlzott hámlasztás elkerülésére, beleértve a fizikai hámlasztókat is. Ezek lehetővé teszik, hogy te válaszd meg a hámlasztás “dörzsölő” hatásának szintjét.
Ehhez remek választás a Beauty Of Joseon Apricot Blossom Peeling Gel, gommage típusú hámlasztója. A termékben található pamutból kivont cellulóz finoman hámlaszt, és eltávolítja a szennyeződéseket.
2. tipp: Légy óvatos, hogy milyen típusú hámlasztót választasz
Annak ellenére, hogy a kémiai hámlasztók nagyon népszerűek, nem jelenti azt, hogy mindenki számára tökéletesek. Egyrészt a kémiai hámlasztók savakat használnak, hogy eltávolítsák az elhalt hámsejteket és a felesleges olajat a bőr felszínéről. Sokan azért kedvelik ezeket, mert kevésbé irritálónak találják őket. Azonban mivel a savas hámlasztók kémiai szinten hatnak, nehéz lehet azonnal látni az eredményeket. Ennek következtében sokan túlzásba viszik a használatukat, és hosszú távon károsítják a bőrüket.
Ezért sokan inkább a manuális, fizikai hámlasztókat részesítik előnyben. Az olyan termékekkel, mint a radírok vagy agyagmaszkok, teljes mértékben te irányítod az eredményt, és dönthetsz úgy, hogy finoman radírozol, vagy csak néhány perc után mosod le a maszkot. A fizikai hámlasztók azonnali eredményt nyújtanak, ami segít elkerülni a kémiai hámlasztók okozta esetleges bőr alatti károsodás felhalmozódását.
Ebben kiváló társad lehet a Some By Mi Super Matcha Pore Clean Clay Mask vagy a Beauty Of Joseon Red Bean Refreshing Pore Mask.
A lényeg, hogy a kémiai hámlasztókat nagyon lassan vezesd be a rutinodba – kezdetben legfeljebb hetente egyszer.
3. tipp: Válassz kíméletesebb hámlasztó összetevőket
A koreai szépségápolási termékek a kíméletes összetevőkre összpontosítanak, mint például a PHA vagy LHA savak. Ezeket az alternatívákat számos koreai, gyengéden hámlasztó tonerben megtalálhatod, például a Skin1004 Madagascar Centella Toning Tonerben vagy a Skin1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Brightening Tonerben.
Van még más tipped a túlzott hámlasztás elkerülésére? Ha igen, oszd meg velünk hozzászólásban!